Αντιμετωπίζοντας τον COVID-19 με ταπεινότητα, προβληματισμό και ευγνωμοσύνη

Τα παγκόσμια επιβεβαιωμένα κρούσματα COVID-19 αυξάνονται από τότε που η Omicron αντικατέστησε την Delta ως την κυρίαρχη παραλλαγή. Λόγω των ήπιων συμπτωμάτων του Omicron, εκτός από το γεγονός ότι πολλοί μολυσμένοι ασθενείς μπορούν να αναρρώσουν μόνοι τους, η στάση των ανθρώπων τόσο για τη σοβαρότητα της πανδημίας όσο και για την αποδοχή των περιοριστικών μέτρων έχει αλλάξει δραματικά.

Από ατομική σκοπιά, εκτός από τη συνεργασία με τα μέτρα της τοπικής αυτοδιοίκησης κατά του COVID-19, η επίγνωση της προσωπικής προστασίας, όπως η χρήση χειρουργικής μάσκας, ο εμβολιασμός και η κοινωνική απόσταση, μπορεί κάλλιστα να είναι ο μόνος παράγοντας που μπορούμε να ελέγξουμε. Ωστόσο, μπορεί κανείς να βρει τρία αξιοσημείωτα στοιχεία σε όλη τη διαδικασία αντιμετώπισης του COVID-19, δηλαδή την ταπεινοφροσύνη, τον προβληματισμό και την ευγνωμοσύνη.

Να είσαι ταπεινός

Από τα τέλη του 2019, έχει αναφερθεί μαζική εξάπλωση του COVID-19 σε όλο τον κόσμο. Εν όψει της απρόσμενης κρίσης, από τη μια ήταν η ανησυχία των ανθρώπων που ζούσαν στις μολυσμένες περιοχές, από την άλλη η γελοιοποίηση από κάποιους που ζούσαν αλλού. Μαζί με την εξέλιξη της πανδημίας παρατηρήθηκαν διάφορες έννοιες. Όχι μόνο αντανακλά την άγνοια και την αλαζονεία όσων έλεγαν τέτοια λόγια, αλλά αποκάλυψε και το γεγονός ότι δεν ήταν προετοιμασμένοι για το ενδεχόμενο να περάσουν την ίδια καταστροφή.

Αμέσως μετά, όλοι είδαμε ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες, οι οποίες διαθέτουν την πιο προηγμένη τεχνολογία και ανεπτυγμένο ιατρικό σύστημα, απέτυχαν σχεδόν ολοκληρωτικά μπροστά στην εξάπλωση του COVID-19. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του Πανεπιστημίου Johns Hopkins, έως τις 9 Απριλίου 2022, καταγράφηκαν εκεί πάνω από 80 εκατομμύρια συνολικά κρούσματα και πάνω από 985.000 θάνατοι. Αν ρίξουμε μια ματιά στα πιο πρόσφατα στοιχεία της Παγκόσμιας Τράπεζας, ο συνολικός πληθυσμός των Ηνωμένων Πολιτειών το 2020 ήταν 329 εκατομμύρια.

Πέρα από τα ενστικτώδη συναισθήματα, είμαστε προετοιμασμένοι για την ίδια κατάσταση για να αποφύγουμε τα ίδια λάθη ή απλώς να δούμε τον εαυτό μας πιο έξυπνο και εξαιρετικό; Για παράδειγμα, μερικά από τα ακόλουθα τυπικά προβλήματα μπορεί να εξακολουθούν να εντοπίζονται σε διαφορετικές πόλεις, συμπεριλαμβανομένου, ενδεικτικά, του προβλήματος της κατάρρευσης του ιατρικού συστήματος, του προβλήματος των ανεπαρκών εγκαταστάσεων καραντίνας, του προβλήματος των επιδημιολογικών ερευνών που υστερούν, του προβλήματος της διαμόρφωση κατάλληλου σχεδίου έκτακτης ανάγκης (π.χ. χρονοδιάγραμμα μαζικών δοκιμών), το πρόβλημα της προσαρμογής των περιοριστικών μέτρων (π.χ. τα κριτήρια ή ο δείκτης) και το πρόβλημα της προμήθειας ειδών καθημερινής ανάγκης. Ενώ παρακολουθείτε πολλά παραδείγματα υπερηφάνειας πριν από μια πτώση, πρέπει να σταματήσετε και να κοιτάξετε στον καθρέφτη.

Από αυτή την άποψη, το να είμαστε ταπεινοί είναι σημαντικό, γιατί μπορεί να αντιμετωπίσουμε τις ίδιες προκλήσεις, μπορεί να κάνουμε τα ίδια λάθη και μπορεί να χρειαστούμε την ίδια βοήθεια. Η ταπεινοφροσύνη επιτρέπει σε κάποιον να μάθει να αφήνει την υπερηφάνεια και να μπαίνει στη θέση του άλλου.

Να είστε στοχαστικοί

Όπως έλεγε και ένα διάσημο διαδικτυακό απόφθεγμα, «Πραγματικά δεν υπάρχει χρόνος ξεγνοιασιάς, αλλά κάποιος επωμίστηκε το βάρος για εσάς». Υπό το πρίσμα του COVID-19, σημαντικός αριθμός ιατρικού προσωπικού, επιβολής του νόμου, προσωπικού καθαριότητας και προσωπικού υλικοτεχνικής υποστήριξης, εργάζονται στην πρώτη γραμμή υπόκεινται σε ποικίλους κινδύνους μόλυνσης. Αν και το φαινόμενο της λεγόμενης αντιπανδημικής κόπωσης δεν προκαλεί έκπληξη, ορισμένες κακές συμπεριφορές μπορεί στην πραγματικότητα να παραβιάζουν το νόμο, επιπλέον να θέσουν σε κίνδυνο τις προσπάθειες εκείνων που συνεχίζουν σιωπηλά την καλή τους δουλειά.

Θα πρέπει να συνειδητοποιήσει κανείς ότι, ανεξάρτητα από το πώς συμπεριφέρονται οι άλλοι, δεν μπορεί να αποτελεί δικαιολογία για την εγκατάλειψη των ευθυνών του στη μάχη κατά του COVID-19. Συνεχίστε να κατηγορείτε τους άλλους ή να λέτε ότι όλα είναι λάθη των πολιτικών έχουν μικρή επίδραση στη βελτίωση της κατάστασης. Επιπλέον, κάθε χώρα ή περιοχή θα πρέπει να σχεδιάσει τη στρατηγική της κατά της πανδημίας σε σχέση με το πλαίσιό της. Όσον αφορά τις συμβουλές πολιτικής, πρέπει να αποφύγουμε να πέσουμε σε ανούσιες συγκρίσεις.

Ενώ αντιμετωπίζουμε την εσωτερική επιθυμία για κριτική, θα πρέπει όλοι να μάθουμε να συγκρατούμε τον εαυτό μας. Αυτό δεν σημαίνει αυτολογοκρισία, αλλά να έχετε κατά νου ότι η κριτική μπορεί να μην συνεισφέρει καθόλου. Από τη σκοπιά της από κοινού καταπολέμησης του COVID-19, ο αυτοστοχασμός ενθαρρύνει τους ανθρώπους να στρέψουν την εστίασή τους, από το να βρίσκουν σφάλματα στους άλλους στην ανακάλυψη των δυνατοτήτων τους, σκεπτόμενοι τι μπορούν να ακολουθήσουν το παράδειγμα των πρωτοπόρων. Εάν πιστεύετε ότι κάτι δεν πάει καλά με το τρέχον έργο κατά της πανδημίας, εκτός από το να σχολιάζετε παθητικά τα όριά τους και τις πιθανές αιτίες, μπορείτε επίσης να συμμετέχετε ενεργά σε αυτό, βελτιώνοντας έτσι την ποιότητα της εργασίας με τις δικές σας προσπάθειες.

Είναι ευγνώμων

Αν και το τέλος της πανδημίας δεν έχει δει ακόμη, ένας σημαντικός αριθμός ανθρώπων εξακολουθεί να είναι πρόθυμος να αφιερώσει τον χρόνο και την προσπάθειά του στο έργο κατά του COVID-19 στις αντίστοιχες πόλεις τους. Εκτός από το πάθος σε όλη την πόλη και την αίσθηση της αποστολής, αυτή η προθυμία υποστηρίζεται επίσης από τον παράγοντα της ευγνωμοσύνης.

Σε τοπικό επίπεδο, λαμβάνοντας ως παράδειγμα το Χονγκ Κονγκ, τους "Εθελοντές του Χονγκ Κονγκ κατά του κορωνοϊού", ομάδες πολιτικών κομμάτων και οργανώσεις πολιτών έχουν αναλάβει ενεργό ρόλο στην υποστήριξη και τη φροντίδα της τοπικής κοινότητας. Σε εθνικό επίπεδο, οι Κινέζοι έχουν πάντα το πνεύμα «όταν ένα μέρος υποφέρει από κακοτυχία, βοήθεια έρχεται από όλα τα μέρη». Όταν το Χονγκ Κονγκ υπέφερε από τη σοβαρή πρόκληση του πέμπτου κύματος του COVID-19, η ηπειρωτική χώρα πρόσφερε αμέσως την υποστήριξή της χωρίς δισταγμό, για παράδειγμα, εργατικό δυναμικό σε υπηρεσίες δοκιμών, προμήθεια τροφίμων και βοήθεια στην κατασκευή «νοσοκομείων fangcang » (πρόχειρα νοσοκομεία).

Το πρόσφατο ξέσπασμα του COVID-19 στη Σαγκάη τράβηξε επίσης την προσοχή σε όλη τη χώρα. Σε απάντηση, πολλές επαρχίες έδωσαν το χέρι στην πόλη. Σε διεθνές επίπεδο, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υποστηρίζει την ιδέα της κοινής χρήσης εμβολίων με όσους έχουν ανάγκη, και ορισμένες από τις χώρες είναι πρόθυμες να αναλάβουν περισσότερες αποστολές στη διεθνή βοήθεια.

Παρά την έλλειψη επαγγελματικής κατάρτισης στον ιατρικό τομέα, μπορούμε ακόμα να αφοσιωθούμε στις κοινοτικές υπηρεσίες και η συσκευασία, η παράδοση ή η διανομή αντι-πανδημικού υλικού μπορεί να είναι μια καλή αρχή. Τα άτομα μπορεί να φαίνονται ασήμαντα σε πολλές περιπτώσεις, ωστόσο, να θυμάστε ότι η κοινωνία χτίζεται στην ενότητα κάθε «τετριμμένου» ανθρώπου. Όταν όλοι στην κοινωνία είναι πρόθυμοι να κάνουν ένα βήμα μπροστά, κάθε μικροσκοπική παραγωγή θα συγκεντρωθεί σταδιακά σε μια ισχυρή δύναμη. Μαζί θα νικήσουμε.